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想要身体健康，家庭幸福，众生平安，首先要自律、控制自己的心。如果一个人能够控制自己的心，他就能找到觉悟之道，一切智慧和德行自然都会降临到他身上。

拯救我们的星球、帮助人们摆脱贫困、促进经济增长……这些都是同一场战斗。我们必须将气候变化、水资源短缺、能源短缺、全球健康、粮食安全和妇女赋权之间的联系联系起来。解决一个问题必须是解决所有问题的方法。

我们最大的幸福并不取决于偶然赋予我们的生活状况，而始终是良心、健康、职业和自由追求一切正义的结果。

掌控自己的生活并对日常挑战抱有现实的期望是压力管理的关键，这也许是幸福、健康和有意义的生活的最重要因素。

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